Un menú équilibré (Laura)

Propose un menú équilibré
Pour le menú le plus équilibré il faut manger des légumes, fruits, du pain et on doit boire de l'eau tous les jours.

 Conseils pour bien etre en classe
Pour etre bon au collége il faut manger le petit dejeneur tous le matins, pour bien dormir on doit se coucher tot et pour avoir de l'energie on doit dormir huit heures.

 Les avontages de consomner des fruits et des légumes
Les légumes ont des vitamines, de fer et du calcium, fruits aussi ont des vitamines,ils nous fournissent de l'énergie pour toute la journée.

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